痛风想要缓解，如果在急性发作期时，可以在医生的指导下选择非甾体抗炎药物或者是糖皮质激素类药物进行症状的控制。患者本人要多喝些水帮助促进尿酸排出。同时受累的关节由于红肿热痛，建议在急性期应该制动，避免活动。

进入缓解期以后，一定要在医生的指导下，坚持使用降尿酸的药物进行治疗。只有长期将血尿酸水平控制在理想范围之内，才能够避免痛风的反复发作。目前降尿酸的药物有抑制尿酸生成的药物和促进尿酸排泄的药物，可以根据患者的不同临床特点进行选择。在饮食当中要限制高嘌呤类食物的摄入，主要有动物内脏、海产品以及一些肉类，肉类主要是指猪肉、牛肉、羊肉。像鸡肉、鸭肉、草鱼等等还是可以适量摄入一些。痛风的患者还应该积极运动，控制好体重。