该情况需要及时去医院进行查看。因为淋巴结肿大的诱因很多，例如细菌感染、病毒感染等，这些会使淋巴细胞增多，形成淋巴结肿大。一般通过规律的抗炎治疗，肿大的淋巴结可消退。在医院如完善检查后，不考虑是感染所致，需要进一步查CT、肿瘤标记物，包括淋巴结活检等，以明确其性质，根据结果行相关治疗。

在淋巴结肿大期间，不能吃过于辛辣的食物，不能饮用富含酒精的饮料，可适当多喝水，适当多摄入富含维生素和纤维素的食物，如水果、蔬菜等，不要吃过于油腻的食物，可适当多休息。