月经周期规律的女性，在月经前后1周左右属于安全期，期间卵巢几乎不排卵，所以怀孕的几率比较小；月经来临前14天左右开始排卵，排卵日前后5天属于危险期，很容易发生怀孕。

日常生活中不推荐使用安全期的方法，以及体外射精法进行避孕，这两种方法很容易导致意外怀孕。最好采取常规的安全措施，比如使用安全套，或者口服避孕药进行避孕。

发生没有保护措施的性行为后，可以口服紧急避孕药避孕，72小时内服用效果最佳。