植发后可以适当的吃苹果、香蕉、菠萝、芒果以及猕猴桃等水果，因为此类水果里含有丰富的维生素，能促进头发的生长发育，同时还可以提高机体的免疫力，预防水肿和伤口的感染。也可以多吃一些优质蛋白质的食物，提高身体的免疫力，也有利于植发的成功。

植发后还要注意睡觉时采取平卧位，要在枕头上垫上无菌的纱布或治疗巾，尽量不要采取侧卧位睡觉。在植发后的2-5天内最好穿开衫，不要使用套头的衣服，以免在穿脱衣服的时候碰到取发区和植发区，导致局部出现出血或损伤，或导致伤口的感染，影响最终的植发效果。