尿酸高的患者是可以吃莲藕的,莲藕并不属于高嘌呤的食物。
尿酸高的患者主要是限制高嘌呤类食物的摄入,因为尿酸是嘌呤的代谢产物。高嘌呤食物常见的动物内脏、海产品以及一些肉类,肉类主要是指猪肉、牛肉、羊肉。可以吃一些鸡肉、鸭肉、草鱼等等,每天多吃新鲜蔬菜和水果是非常合适的。所以,多吃一些莲藕是非常好的。建议每天多喝些水,保证尿量在两千毫升以上,可以帮助促进尿酸的排出。由于高尿酸血症于属慢性代谢性的疾病,对于体重也要关注。如果体重超重或肥胖了,一定要选择合适的运动来管理好体重。
通过生活方式干预以后,如果血尿酸水平控制得并不理想,还应该及时在医师的指导下加用降尿酸的药物进行治疗。否则长期的高尿酸血症,容易导致尿酸盐沉积于软组织、关节和肾脏当中,诱发痛风性关节炎和痛风性肾病的发生。