长期张口呼吸、慢性扁桃体炎、烟、酒等刺激，外因气候寒冷、干燥，工作环境中的空气被粉尘、化学气体污染，烟、酒和辛辣饮食长期刺激，以及由于职业性因素而用嗓过度的人，都易患慢性滤泡性咽喉炎。此外，长期生活不规律、疲劳、精神紧张，可使身体抵抗力下降，细菌和病毒容易反复感染，也会出现滤泡性咽喉炎。

有慢性滤泡性咽喉炎，建议平时饮食清淡，不能吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意休息，不要熬夜，不要过度的疲劳，一定要戒烟、戒酒。