适量合理的吃水果是不会导致血压升高。不过，如水果吃的不对也可能会影响血压，如进食不新鲜的水果或偏爱含糖高的水果等。

1、不新鲜的水果：不新鲜的水果容易滋生细菌出现腐烂霉变，进食后有可能导致食物中毒，引起急性胃肠炎，出现腹泻、腹痛，严重的会引起机体会出现脱水、电解质的紊乱，容易引起血压出现应激性升高。

2、偏爱含糖高的水果：一些人群偏爱进食一些含糖高的水果，如龙眼、荔枝、甜瓜、香蕉等等，长期偏食的情况，容易导致机体糖分摄入过多。而机体糖类物质过剩会自动转变成脂肪存储起来，容易引起体重增长，甚至肥胖。而高血压的发生跟肥胖关系密切，将不利于血压的平稳控制，引起血压升高。

对于高血压患者，平时只要合理的摄入新鲜水果，水果中富含的维生素和微量元素等物质，有利于身体健康以及血压的良好控制。