餐后血糖9mmol/L是否正常，需要根据用餐后的具体时间判断。餐后1小时的正常范围6.7-9.4mmol/L，若血糖为9.0mmol/L，是在正常血糖值内；正常餐后2小时血糖小于7.8mmol/L，若此时血糖为9.0mmol/L，是高于正常范围的，但又未达到糖尿病的诊断标准，在糖耐量减低范围（7.8-11.1mmol/L），提示体内糖调节受损。

如果餐后1小时血糖为9.0mmol/L，暂不予处理。若餐后2小时血糖为9.0mmol/L，建议进一步行口服葡萄糖耐量检查（OGTT），即在清晨空腹情况下，将75g葡萄糖融入250-300ml的水中，在5分钟内饮完，分别检测空腹血糖及口服葡萄糖后30分钟、1小时、2小时、3小时的5次血糖，若OGTT-2h血糖仍在7.8～11.1 mmol/L，即可明确糖耐量减低的诊断。

患者暂时不需药物治疗，但要在生活中积极的干预，饮食上少食多餐，膳食营养均衡，在满足蛋白质、脂肪、碳水化物摄入需求的同时，限制甜食的摄入量。平时积极锻炼身体，控制体质指数在正常范围内，戒烟酒，保持规律健康的生活方式，还要保持良好积极的心态，不要过度的紧张，定期去医院做血糖的检查。