一般量的红糖水不至于导致月经量过多，只是可以使身体保持温暖，使经血引流通畅，同时有活血的作用。只有在大量的服用红糖水，或者机体出现其他病理性的改变时，月经量才会出现增多。

月经期由于机体的变化，盆腔充血会导致下腹部不适，或者出现腰痛、腰酸的症状，某些人在经期腹痛比较明显，临床上称之为痛经。这时患者喜欢温暖，因为温暖的环境可以使疼痛减轻，所以在月经期喝红糖水可以保证体温，同时促进血液循环，一般不会引起月经量的增多，只是通过温暖的作用使下腹疼等不适的症状能够减轻。