孕妇嗜睡也是正常的。一般反应最早是在停经六周左右会出现早孕反应,嗜睡也是早孕反应的一种,早孕反应一般表现为女性停经后畏冷、头晕,乏力、嗜睡、食欲的改变等,一般是在停经12周左右会消失。有的孕妇随着孕周的逐渐的增加,身体越发的笨重,可能会影响情绪,后面是活动量减少,然后作息时间的不规律,也有可能表现为嗜睡。
建议孕妇要调整好日常作息的时间,不要赖床,早睡,多活动,心情愉快,饮食要合理的搭配;特别是在孕中期和孕晚期,要注意补充矿物质,还要注意钙、铁、锌这方面的补充,缺钙和缺铁都可能会导致胎儿异常。