祛斑后可以吃火龙果。

火龙果中含有丰富的花青素，对身体有明显的抗氧化作用，对缓解血管衰老以及脑细胞衰老都有良好的调节作用，并且火龙果中还含有丰富的维生素C，有很好的养颜美白功效。但火龙果糖分含量比较高，不能过量食用，否则会影响到伤口愈合，对恢复不利。

激光祛斑可以选择性的作用于不同的皮肤组织，采用特定的光源对色斑产生作用，不影响正常皮肤组织，是一种对皮肤创伤更小的祛斑方式，术后要注意清淡饮食，注意防晒，注意休息等。