被撑大的肛门想要恢复，需要根据具体病情评判。若仅是轻微扩大，肛门外括约肌未出现断裂或功能障碍，也未见肛门脱垂及失禁等症状，则一般通过保守治疗即可自行恢复正常。若是撑大的程度较大，出现肛门外括约肌断裂甚至出现肛门脱垂及失禁的症状，则需要行相关手术及其他对症治疗才能逐步恢复，部分症状较重者肛周组织可能无法恢复至正常形态。具体如下：

1、对于症状轻微者，可以通过养成良好的排便习惯及调整饮食结构与生活作息来促进肛门松弛的恢复。养成每日排便一次，排便耗时不能过长，不能分神玩手机抽烟等导致如厕时间增长。还可对肛门做适当的按摩促进肛门松弛的恢复，也可做提肛运动。在饮食方面要禁忌辛辣刺激饮食，多吃富含纤维的食物及新鲜的蔬菜水果，多饮水，加强锻炼，还可以服用软化粪便的药物（如乳果糖、麻仁丸等），一般肛门松弛可以自行恢复。

2、对于起病较急，症状较重，保守治疗无效的患者，则一般建议其前往正规医院综合评估病情后予手术治疗（如括约肌修补术、括约肌折叠术、括约肌成形术等）。余对症治疗方式同保守治疗方案。