女性月经期间的症状和表现，会因女性身体的条件不同有不同程度的差异。如月经期前以及月经期间因为雌、孕激素的波动，前列腺素分泌的增多加上近期的盆腔充血，会导致女性出现一些症状，比如情绪的改变，有些女性会出现烦躁、易怒、抑郁等症状；有些可能会出现头痛、失眠等神经系统的症状；严重时还会出现胃肠的症状，比如腹泻、恶心、呕吐等等。因为盆腔的充血，前列腺素的释放也会导致有些患者出现子宫收缩，引起下腹胀腰骶的胀痛明显、乳房胀痛等症状。

所以，患者月经期间要多注意休息，避免着凉；同时不要过度的熬夜，要清淡的饮食，多吃营养、易消化的食物，如新鲜的蔬菜、水果，不要吃寒凉或辛辣、刺激性的食物。