如果疼痛不是特别严重，属于正常的表现，因为由于乳汁分泌增多导致乳腺管扩张，就会有刺痛的感觉。如果乳房内有硬块就不正常，是有乳汁淤积引起，需要及时的对症治疗；如果没有硬块不需要治疗，平时尽量注意卫生、注意清洗、不要吃辛辣刺激的食物，平时注意不要剧烈的颠簸、剧烈运动或者颠簸容易导致乳汁淤积，导致有硬块的出现。

期间适量的喝些汤类，有助于乳汁分泌的作用，也能够提高乳汁的营养成分，多喝一些鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等等。