左手食指发麻，可能由多种原因引起，常见的包括局部末梢供血不足、颈椎病、短暂性脑缺血发作或脑梗死等。需要根据具体原因给予针对性的治疗。具体情况如下：

1、局部末梢供血不足

如睡姿、坐姿不正确，肢体长时间处于一种受到压迫的状态，就容易出现麻木症状。一般是正常的现象，活动后手指麻木就会缓解，以后避免长时间保持一个姿势。

2、颈椎病

压迫周围神经出现手指麻木，多是神经根型颈椎病，由于长期久坐不活动、颈部姿势异常，导致的颈部椎间盘发生退行性变，突出的颈椎间盘或增生的关节突压迫邻近的颈神经根时，就会导致手指发麻的症状。首先要保持良好的坐姿，避免长时间久坐，可以选择牵引、针灸、按摩、理疗的方式改善症状。也可以选择非甾体类抗炎药，如布洛芬、塞来昔布、美洛昔康等，缓解疼痛、麻木等不适。如果症状严重，伴椎管狭窄，可以选择手术治疗，切除突出的椎间盘。

3、短暂性脑缺血或脑梗死

发病前也会出现肢体麻木症状，一般中年起病，既往有高血压病、糖尿病病史，如果伴头晕、一侧肢体无力、言语不清等症状，则需要考虑此病。短暂性脑缺血发作症状多在24小时内消失，不遗留后遗症。脑梗死患者症状一般不会消失，头CT或磁共振可见责任病灶。主要是抗血小板聚集、强化降脂、改善循环治疗，常见的药物包括阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀钙等，日常生活中还需要做好脑血管病二级预防，控制血压、血糖、血脂。