孕期血糖高可以吃面条,控制数量即可。
孕期血糖升高主要特点为餐后血糖升高为主,孕期的能量摄入和普通糖尿病患者能量摄入不同,总热卡可以比普通糖尿病患者放宽10%到20%,可以根据标准体重以及每天的热卡需要来计算出总热卡。总热卡中的50%到60%比例都可以由碳水化合物提供,所以孕期出现血糖高是可以吃面条的,但是单餐不要进食过多,可以进行少量多餐的进食方式,来减少对餐后血糖的影响,同时烹饪的时候不要煮得过于稀烂,这样会导致面条的升糖指数升高,影响餐后血糖水平。