如患者患有中度脂肪肝，在身体上一般不会有明显的不适，可能有部分人会出现胃纳差、腹胀，在进食过于油腻的食物或胆固醇含量高的食物，会有恶心、腹胀等感觉。腹部查体一般没有明显压痛，不可触及包块；查腹部彩超或者是腹部CT，可提示有中度脂肪肝。

如患有该病，在饮食上要注意不吃过于辛辣的食物，如麻辣火锅等；不饮用富含酒精类的饮料；不吃胆固醇含量过高和脂肪含量过高的食物，如肥肠、鱿鱼、红烧肉等；可适当多摄入富含维生素和纤维素的食物，如水果、蔬菜等。要增加运动量，使体内多余的脂肪代谢掉。