中度脂肪肝也比较严重了，要及时治疗，治疗的方法有：
1、找到脂肪肝的原因，及时对症治疗，才是最根本的方法，例如酒精性脂肪肝患者，治疗的时候最关键的就是及时戒酒。
2、如果患有脂肪肝，那么在平时要多锻炼，对运动，控制饮食，体重，糖的摄入更要控制好，多摄入豆制品，还有维生素B丰富的食物。