混合痔手术后一天大便3次，一般可以通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗等进行缓解。具体如下：

1、调整饮食：术后1-2天患者应尽量进食少渣或无渣的流质或半流质食物，减少大便的产生，之后可以逐渐过度到正常饮食。患者平时饮食需要以清淡饮食为主，多饮水，适当进食蔬菜、水果等粗纤维的食物，保持排便通畅，因为大便干结、排便困难很容易引起术后水肿的加重，并且引起手术创面的撕裂，引起疼痛和出血。要避免辛辣、刺激的饮食，以免造成对肛门切口的刺激，不要长时间蹲坐，防止混合痔手术后的症状加重。

2、温水坐浴：每天2次，每次10-15分钟，特别是大便后一定要坐浴清洗，可以使用稀释的高锰酸钾，或者也可以使用苯扎氯铵溶液，这些药物可以起到消肿、消炎、止疼、止痒的作用，可以显著地消除术后肿胀。

3、药物治疗：如果出现感染，可以在医生指导下口服阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊、甲硝唑片等抗生素，还可口服消肿药物如地奥司明片、七叶皂苷钠片等，促进水肿吸收。如果大便次数多，甚至腹泻时，可以口服止泻药物蒙脱石散，口服调节肠道菌群药物，如双歧杆菌四联活菌片等。