早期糖尿病要注意选择低盐、低脂、清淡饮食，要严格控制好每天摄入的总热卡。同时，在饮食的进食方式上，建议选择少量、多餐的进食方式。

如果通过饮食控制后，血糖水平控制并不理想，还要注意适当结合一些运动。通过饮食和运动，通常可以对降血糖起到一定的调整。如果血糖通过生活方式干预以后，仍然处于一个过高的水平，应该在医生指导下，及时加用降血糖的药物。

总热卡可以根据患者的标准体重以及每天的劳动输出量进行制定，然后根据总热卡进行食物种类以及食物量的分配。通常建议饮食当中50%到60%由碳水化合物来提供，剩下的热卡可以给予15%到20%的蛋白质、30%左右的脂肪。