葡萄糖6.5是高于正常范围的。正常空腹血浆葡萄糖水平应该低于6.1毫摩每升，血浆葡萄糖6.5毫摩每升已经高于正常值，建议检测75克葡萄糖耐量试验，通过75克葡萄糖耐量试验了解是否存在糖尿病的可能。

糖尿病患者诊断标准，空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升，75克糖耐量试验当中两小时血浆葡萄糖大于等于11.1毫摩尔每升，随机静脉血浆葡萄糖水平大于等于11.1毫摩尔每升，同时可以结合糖基化血红蛋白的结果共同判断。在生活方式上，对于血糖偏高的患者，一定要进行饮食控制，并且运动结合。