性生活阴道干涩，原因是：

一、因为工作太忙、精神压力大、劳累，或者担心避孕失败、怕怀孕、流产及对流产手术的恐惧；

二、可能是由于性生活前没有爱的抚摸，与雌激素水平低下有关，常见于卵巢功能下降或者卵巢早衰者，还可能是与用某些药物引起的性欲下降，阴道分泌物减少有关；

三、可能与个人的体质有关，中医认为阴虚火旺，表现为五心烦热，口干、口渴、失眠多梦、阴道干涩等。

建议：平时精神要放松，不要过度的劳累，要有规律良好的生活习惯和饮食习惯，性生活前夫妻双方要做好充分的准备，如果对有卵巢功能低下者可以用激素替代治疗，多吃些富含有维生素的食物，吃些新鲜的蔬菜和水果。