针对韧带断裂的康复训练，主要以恢复关节的活动度和肌肉力量训练为主。第一、恢复关节的活动度，可进行关节的内旋、外展、屈伸等主动运动，动作由简单到复杂，力度由轻到重，逐渐恢复关节活动度。第二、在手术后制动或者石膏固定时，肌肉一般会因不使用而萎缩，因此在逐步恢复关节活动度时，肌肉也会随之恢复，可以对局部肌肉进行按摩或者热敷，促进更快恢复。

韧带断裂分为未完全断裂和完全断裂两种，针对未完全断裂的韧带，可予石膏托进行固定。若为完全断裂的韧带，应予手术方式进行治疗。 上述两种治疗，在术后都需进行康复训练，恢复正常的功能。