一级高血压患者，不用立即服用降压药控制血压，而需要控制饮食、戒烟限酒、进行适当体育锻炼，血压往往可以逐渐下降，甚至恢复到正常范围。如果血压属于二级或三级的状态，需要及时到医院就诊，在医生的指导下选择合适降压药物，尽量控制血压平稳，同时也需要控制饮食，改变生活习惯等等。

血压如果长时间偏高，没有得到有效控制，可能会导致一些心脑血管并发症，比如出现脑梗死、脑出血、冠心病、心力衰竭或肾功能损害等等。因此需要积极地降低血压，尽量避免出现这些比较严重的并发症。