人们的工作压力很大，在平时都会出现头晕，头疼，痰多，，等症状，这个时候一定要及时了解为什么会出现这些症状才能有效的治疗，其实这就是中医所说的阴虚内热。针对这个病情，该怎么缓解呢？阴虚内热吃什么药呢？

　　阴虚火旺是阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化（成）火，出游阴虚内热现象，有面红，目赤、咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数等症状。阴虚火旺主要采用中医中药方法调理，从而养阴清热。

　　阴虚火旺是阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化（成）火，出游阴虚内热现象，有面红，目赤、咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数等症状。阴虚火旺主要采用中医中药方法调理，从而养阴清热。阴虚火旺需要对症下药。可服用中成药知柏地黄丸，六味地黄丸和百合固金丸，平时少吃辛辣刺激性食物，必要时到医院去检查一下，以免加重病情。

　　肝阴虚火旺可以选择大补阴丸，具有滋阴降火的作用，平时饮食方面，宜清淡，少吃肥腻厚味、燥烈之品，尤其要忌辣椒，葱、蒜等，宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、海参、银耳等。阴虚火旺应该注意虚火的，平时也要注意节制性生活的，注意饮食，以清淡为主，禁止吃辛辣的食物。

　　阴虚内热的出现，一定要要纠正自己不良的生活习惯，不要有过多的心理负担，饮食也要有规律，营养要均衡，如果想中药调理的话，可以到医院进行治疗，这样才会对很有效的调理身体。