三伏天是一年之中最热的一段时间，赶上三伏天坐月子的新手妈妈心里多少会有一些担心，生活上面会有诸多的不便，要注意的事情很多，例如，三伏天坐月子穿什么？三伏天如何坐月子呢？下面一起来看看吧！

三伏天坐月子穿什么？

1、棉质衣服

三伏天是一年之中温度最高的时候，此时，身体汗腺会分泌大量的汗液，产妇在生产后毛孔处于张开状态，出汗较多，此时衣物的选择上一定要以纯棉，或者透气性好的服装面料为主。

2、长衣长裤

三伏天坐月子的时候不宜穿短衣短裤，以免在睡觉或者开空调的时候受寒，所以，三伏天坐月子最好是穿着长衣长裤，尤其是在洗澡、或者空调房中，这样可以避免受寒。

3、穿袜子保暖

俗话说寒从脚起，产妇在坐月子期间要注意做好保暖措施，平时要穿长衣长裤和袜子，睡觉的时候最好也穿着薄袜子，帮助脚部保暖，这样可以帮助产妇在坐月子期间的身体恢复。

鞋子的底子要软，这样才不容易累，如果太早穿硬底鞋且长时间站立，等到年纪大了很容易落下后脚跟痛的毛病；鞋子还需要宽松保暖，最好不用系带的，这样会很麻烦；最重要的一点是要防滑，新妈妈身体比较虚弱，走路的时候要特别注意不要滑到了。

4、根据天气增减衣物

三伏天的时候，天气比较炎热，但是也有降雨的时候，降雨天气气温会比较低，这个时候可以根据天气的变化适当的增减衣物，以保证身体的舒适性，以免过热或者过凉引起的身体不适。

三伏天坐月子穿长袖还是短袖？

如果是在温度比较舒适的空调房里面坐月子的话，穿长袖即可，如果是在常温环境中，穿短袖就可以了，从功效上来说，坐月子的服装并不是那么严格的，需要灵活看待，以环境温度为准，在什么气温下就穿什么衣服。

坐月子穿短袖以后会有月子病吗？

月子病就是在生产之后没有休息好留下来的后遗症，坐月子穿短袖只是为了应当炎热的天气，事实上，如果温度比较适宜的话，在月子期间有休息够，基本上是不会留下什么月子病的，坐月子最重要的是要好好休息，女性要注意在坐月子期间的休养生息，避免劳累，引起一些疾病，这也就是俗称的月子病，后续需要更大的气力才能调理回来。

三伏天穿什么面料月子服？

棉制、麻制和丝绸面料的月子服都可以。

坐月子本身是为了让产妇觉得比较舒服，三伏天的时候温度比较高，此时段需要穿一些轻薄、透气的衣服，如果穿一些不好透气的衣服，会出现身体中的汗液无法顺利排出的情况，而棉、麻、丝绸都是比较透气的面料，穿这样的衣服坐月子也是比较好的。

总结：坐月子期间是需要谨慎的，尤其是在炎炎夏日更要谨慎，一定要做好保暖工作！