肩周炎多见于中老年，但是随着时代的发展，肩周炎已经趋于年轻化，肩周炎给我们的生活带来了很多的不便。肩周炎可以热敷吗？针灸对肩周炎效果好吗？下面就和在线问医生一起了解下吧！

肩周炎可以热敷吗

可以。有一定的功效。肩周炎热敷是有一定的辅助作用的，借助热量强力透骨，改善周围的血液循环，并且促进因为骨刺而病变的部位新细胞的生成，从而修复病变的软组织。用200ml白醋将外敷包淋湿，淋湿后放在微波炉中中火加热3-5分钟，或者放在锅中蒸热，蒸热的时候记得用保鲜膜或者塑料袋包裹。等加热均匀后取出来，放在肩膀上外敷。每次外敷40-60分钟，这种方法尤其适合晚上睡觉会痛醒的患者。

肩周炎类似于风湿性关节炎，也就是俗称的“信天”，病情的轻重跟天气会有一定的关系，天气寒冷时，肩周炎就会发作得更厉害点，如果天气比较热，肩周炎也不会经常发作经常痛。因此注意日常起居的肩部保暖很重要，尤其是晚上不要让肩膀着凉，随时注意衣服和被子对于肩部的保暖。

针灸对肩周炎效果好吗

针灸可以治好肩周炎，针灸治疗肩周炎的治愈率比较好，但是肩周炎这个疾病本身恢复也需要一定的时间。需要按疗程治疗，一般在治疗的过程中病人会逐渐的改善，包括原来的活动受限会逐步的改善，肩部的活动度增加，疼痛减轻。当然具体的治疗跟病人的病情轻重有关系，跟针灸治疗的思路和选穴有关系。针灸能够起到局部的血液循环，可以缓解疼痛的作用。

单纯性的针灸，很难治愈肩周炎。除了针灸以外，也可以结合热敷，推拿，理疗。另外可以在患处涂擦一些药物，例如依托芬那酯。或者在患处贴一些止痛的膏药。一般慢性肩周炎都是劳损或者受凉引起的。一定要保护肩部的保暖，平时一定要坚持活动肩关节。

万通筋骨贴对肩周炎效果好吗

万通筋骨贴还是可以治疗肩周炎的。主要针对轻、中度患者，主要成分是薄荷、冰香、冰片等等，这些中药是有消炎的效果，肩周炎这种疾病主要是肌肉劳累过度出现劳损，而且没有进行治疗，久而久之引起的炎症，但是有一点需要注意，如果病人对膏药过敏的话，就不建议应用了。

万通筋骨贴含有中药成份，可渗入皮肤、筋膜和肌层，发挥活血化瘀、通经活络、消肿止痛的作用，但不能解除局部组织粘连，只能起到对症治疗的作用。但如果对这种药膏有过敏症状的人，就一定要停止用药，自己平常也要多注意休息，不要太过于劳累，也不要经常运动。