一般情况下，嗓子天花板一般指口腔上颚，口腔上颚干疼可以通过多喝水、饮食清淡、改善生活习惯、雾化吸入、药物治疗等方式进行改善。建议患者按照医嘱对症治疗。具体分析如下：

　　1、多喝水

　　.多喝水可以湿润咽喉、补充人体所丢失的水分，可以缓解口腔上颚干疼的现象。

　　2、饮食清淡

　　建议患者应注意调整饮食，以清淡为主，避免进食辛辣、油腻、过烫等食物，比如辣椒、肥肉、火锅等，有利于缓解口腔上颚干疼。

　　3、改善生活习惯

　　患者平时应改善生活习惯，保持室内空气通风，注意室内卫生，避免室内外温度差过大。还应该戒烟戒酒，另外，晚上睡眠时不要用嘴巴呼吸，有助于缓解症状。

　　4、雾化吸入

　　患者可遵医嘱选择雾化吸入，可以起到局部消炎、消肿作用，缓解口腔上颚干疼的症状。

　　5、药物治疗

　　如果是咽炎导致的上述情况，可以在医生指导下使用头孢克肟胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行治疗。如果是扁桃体炎引起的口腔上颚干疼，可以遵医嘱进行抗病毒治疗，如服用利巴韦林颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。

　　建议患者适当进行锻炼，有利于增强体质，可以提高抵抗力。如果患者口腔上颚干疼症状持续较久，患者应及时到正规医院进行相关检查，并积极配合医生治疗。