八角有一种特别的香味，在烹饪肉类食物时，加入八角不仅可以祛肉腥味，还可以让食物变得多滋多味。不过很多调料孕妇不能吃，那么八角作为一种调料，用料单一且量少，孕妇能吃八角煮的肉吗？

孕妇能吃八角煮的肉吗？

八角是一种药食同源的中药材，性热。孕妇吃八角，会引起便秘、心悸、全身发热等症状。如果被胎儿吸收的话，会导致胎热，这种现象不能正确安胎，也会导致胎儿出现意外情况，所以孕妇不能吃八角。

孕妇能吃八角煮的肉吗？当八角作为一种调味品，烹饪食物加入八角虽说量少，但里面的物质会与食物融合在一起，一样会被孕妇吸收，传送给胎儿。为了胎儿健康发育，孕妈最好不要吃八角做的菜。

孕妇应慎食哪些调料？

1. 味精与鸡精

味精和鸡精有提鲜的作用，但孕妇却不宜吃。孕妇食用过多的味精和鸡精会使血液中的谷氨酸含量增高，谷氨酸含量的增高会限制身体对钙、铜、镁等元素的吸收，味精食用过量还会导致缺锌，这些元素都是胎儿需要的营养元素，所以孕妇应少食用味精。

2. 盐

女性怀孕后，肾脏功能相对来说会有所下降，如果吃的菜过咸，会加重肾脏负担，容易出现水肿症状。此外，吃多了盐还会引起血压的升高，所以孕妇应该少吃盐，尽量吃清淡一些，咸菜更是能不吃则不吃。

3.辣椒

辣椒如果过辣会使人的消化道黏膜损伤，妊娠期的女性肠道功能比较脆弱，患肠道疾病的概率高于普通人，所以不要吃太辣的食物。辣椒是热性食物，吃多了容易便秘，所以怀孕期间还是少吃辣为好。

4. 醋

民间有俗语“酸儿辣女”，有些孕妈为了想怀男孩，吃东西都喜欢加一些醋;还有一些孕妈是因为喜欢吃醋，不管什么原因，孕妇吃多了醋可不太好，因为醋有帮助胃肠消化的作用，吃多了醋会导致孕妇的胃酸增加，这样不利于胃的健康。

5. 芥末

芥末与辣椒一样，都是辛辣的调料，吃多了会刺激孕妇肠胃，并且芥末的味道也比较大，对孕妇有很大的刺激。

6. 薄荷

薄荷清新爽口，还可以提神，但孕妇却不能吃，因为孕妇在孕期要忌食辛辣刺激的食物，而薄荷味辛、性凉，不适合孕妇食用。

7. 桂皮

桂皮是炖肉、排骨等必不可少的一味调料，孕妇最好不要吃桂皮，因为桂皮会在人的肠道吸收分泌物，从而导致肠道缺水，这就会引发便秘，孕妇在排便时会用力，这样就会增加腹压，是不很利于胎儿成长的。

8. 黄酒

黄酒可以去腥，腌肉或者做有腥味的食物时大家都习惯放一些黄酒，但是黄酒中含有酒精，孕妇最好不要食用，酒精会损害胎儿的大脑，孕妇切记远离黄酒。

9. 酱油

酱油中含有18%的盐，孕妇在计算盐的摄入量时要把酱油计算在内。同时酱油中含有防腐剂和色素，应该尽量少吃。

孕妈在饮食上不要很随意，尤其是容易便秘、肠胃不是特别好的孕妈，尽量吃清淡、营养些。孕妇不可以吃八角，虽然用八角等调味品做的食物味道更好，但为了宝宝，还是要忍住。