现在越来越多的人被高血压所困扰，其中大部分都是由于日积月累的不规律的生活和饮食造成的。那么高血压的形成与危害性是什么呢？

高血压形成有许多原因：

1.遗传因素。目前发现高血压具有家族性，即遗传性。

2.吸烟。长期吸烟会导致神经末梢释放更多的去甲肾上腺素，从而导致血压升高。

3.喝酒。研究发现，饮酒与患者的收缩压呈正相关，也就是说，饮酒越多，患者的收缩压就会越高。

4.肥胖。肥胖也是血压升高的原因。

5.服用一些药物。如麻黄碱、麻黄素，以及一些甘草制剂，如复发性甘草酸苷片、甘草酸二铵等。都会导致血压升高。

6.其余病因。包括一些疾病，如睡眠呼吸暂停综合征，也会导致血压升高。

高血压的危害很多，可引起心、脑、肾、视网膜、眼底疾病，如冠心病、短暂性脑缺血发作、脑出血、脑梗塞、肾功能不全、肾功能衰竭、视乳头水肿等。这些都有可能发生。

高血压患者要作息规律，适当活动，劳逸结合，保持充足的睡眠。规律的生活方式可以维持正常的血压。过度劳累会使血压升高，加重病情。老年人每天应保证8~9小时的充足睡眠。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！