在日常生活中有许多女性朋友没有做好避孕措施，怀孕以后不想要生育，宝宝就会通过人流的方式改善，人流之后需要注意什么?

人流之后需要注意什么

人流后需要注意做好保暖饮食方面避免辛辣和刺激性的食物。流产后，首先要做的就是照顾好身体。千万不能着凉，尤其是腹部要保暖，可能会有一些出血，平时要用温水清洗。流产后1个月内不能同房。这个时候的女性身体很虚弱，所以需要吃一些有营养的食物来补充体内的营养。

流产后注意不要着凉，预防感染，不要吃辛辣、生冷和刺激性太强的食物，一定要卧床休息，三周内不能做爱，以免发生妇科炎症，注意加强营养和服用口服补充剂。补气血药，多吃益气补血的食物，如山药、黑木耳、红枣、蛋黄、瘦肉等，有利于防止流产引起的气血流失。

流产后需要注意：注意休息，加强营养。流产后应卧床休息2～3天，然后下床活动，逐渐增加活动时间。保持外阴清洁卫生，禁止性交。流产后，子宫口还没有闭合，子宫内膜也有修复的过程。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！