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天天吃香椿对身体有害吗

2024-09-14

天天吃香椿会对身体产生不良影响,不建议长期或大量的食用香椿。但是适当食用新鲜的香椿是不会对身体造成伤害的,对于身体还有非常多的好处。

长时间吃香椿可能会中毒。因为香椿中含有亚硝酸盐和硝酸盐,这两种物质具有一定的毒性,会对身体造成危害,在过多食用之后极其容易引起一系列中毒症状,比如头晕、恶心、浑身无力、呕吐肚子胀、肚子疼、拉大便带血等症状。

天天吃香椿还可能会导致慢性病发作。因为香椿是属于发物,会使慢性病发作,比如慢性肠炎、痢疾等,此类人食用香椿过多之后,容易出现各种不适症状,比如肚子疼、拉肚子、便血等。