目前，青少年是近视的高发人群，其原因是学习时间过长，不能使用眼睛，或学习时坐姿不正确，离书本太近。对于这样的近视人群，只要近视程度不是很高。那么近视眼如何恢复正常视力？

　　近视眼如何恢复正常视力

　　近视眼可以戴框架眼镜或进行角膜激光矫正手术。由于各种原因，形成睫状肌持续收缩，过度调节和调节痉挛，增加晶状体屈光度，使眼球处于近视状态。经中医穴位按摩，休息，散瞳等干预，视力恢复正常。平时休息时，选择看远处。会选择看10米以外的一些绿树，草地，绿色湖泊等。

　　这可以促进眼睛周围压力的调节和释放，放松睫状肌，缓解视力疲劳，多吃富含维生素a的食物，近视度数平均增长控制在100度左右。没有与角膜接触，也没有感染的风险。角膜塑形镜片平均可控制近视度数增加25度左右，如果卫生习惯良好，眼睛状况符合要求，可以考虑使用。

　　一种屈光不正，在视网膜前成像，导致无法在视网膜上形成清晰图像。在消除别的疾病因素引起的近视后，可以通过配戴眼镜进行视力矫正或手术来恢复正常视力。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。