在日常生活中，可能会遇到许多健康问题。事实上，通过食物调理和一些中药方法可以改善轻微的健康问题。脾肾阳虚是一种非常常见的疾病，那么脾阳虚的症状？

　　脾阳虚的症状

　　脾阳虚的症状主要包括食欲不振、腹痛、腹泻、恶心、呕吐和胃酸反流。如果脾阳虚的症状持续很长时间，可能会导致肾阳虚，身体会出现腰膝酸痛、男性阳萎、早泄、遗精和女性月经不调。脾阳虚证患者应在医生的指导下服用健脾助阳药，平时，也应该注意饮食习惯和生活日程安排。不要熬夜，不要抽烟喝酒。

　　脾阳虚可用小建中汤调剂，功效温补中，益气散寒。处方组成：白芍、桂枝、干姜、黄芪、白术、陈皮、半夏、茯苓、麦芽糖、甘草。日常饮食可以合理，脾阳虚证应选择温热健脾的食物。如粳稻、莲子、西洋参、白术、砂仁、玉米、土豆、花生、芝麻等食品。不适合的食物有芹菜、卷心菜、卷心菜、白萝卜、苦瓜、柿子、茄子、葡萄柚、生鱼、螃蟹、蜗牛、蛤蜊等。

　　在日常生活中，要注意调节情绪，按时作息，养成小睡的习惯，补充气血。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。