月经是指12至16岁女孩子宫内膜的周期性脱落和出血，并伴有卵巢的周期性变化。月经规律是生殖功能成熟的标志。月经周期约为每月28至30天，通常约为一周。那么月经几岁来算正常？

　　月经几岁来算正常

　　月经11岁来算正常。然而，如果出现第二性征，两年以上没有月经是不正常的。如果没有第二性征，16岁以上没有月经是不正常的。如果有第二性征的发展，15岁以上没有月经是不正常的。因此，如果超过16岁，无论是否有第二性征的发展，应该及时去医院检查，没有月经。必要时，需要做六次性激素测试、B超检查和染色体检查。如果是原发性闭经，一定要找到治疗的原因，否则会影响女孩的正常发育。

　　月经紊乱的发生与心理因素直接相关，当精神受到强烈刺激，由于一些意外事件而波动时，也需要慢慢冷静下来。否则，很容易导致腹胀、背痛、嗜睡、疲劳、易怒甚至抑郁等不良症状。对于精神刺激引起的月经紊乱，不要太紧张。只要及时调整，不会带来很大的危害。

　　在日常生活中，要养成一个良好的生活和饮食习惯。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。