虽然现在的饮食生活相对丰富，但很多人觉得自己没有食欲，经常食欲不振，这已成为现代社会的普遍现象。尤其是在夏天，气候闷热，情绪异常。那么恶心没食欲怎么回事？
　　恶心没食欲怎么回事
　　恶心没食欲常见的是慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌等疾病。建议患者加强胃镜、肝胆脾彩超等检查，进一步排除上消化道疾病的可能性。如果上述检查为阴性，建议患者改进肠镜、下腹CT等检查，排除下消化道疾病的可能性，然后给予相应治疗。如果所有患者均为阴性，可采用口服多酶片、消化酶胶囊、健胃消食口服液等药物对症治疗，并定期复查相关指标。

　　为了避免不适症状的复发，患者三餐应定时定量，避免暴饮暴食，细嚼慢咽，不要吃粗糙、难以消化的食物。多吃软性食物，如粥和面条，多吃水果和蔬菜，补充膳食纤维。还应该多吃一些健脾养胃的食物，如山药、红枣等。患者注意作息规律，不要熬夜，多锻炼，做适当的有氧运动来增强体质。

　　平时，我们应该多锻炼，做适当的有氧运动来增强体质。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。