耳鸣确实会让人感到不舒服。然而，有些耳鸣经常突然发生，有些人只是觉得耳朵的一侧也会发出声音的症状。在这个过程中，也应该关注，很可能是疾病的前端，如中耳炎。那么单侧耳鸣注意事项？

　　单侧耳鸣注意事项

　　单侧耳鸣患者除配合治疗外，生活中还应注意经常喝咖啡和酒精会加重耳鸣症状。吸烟还可以降低血氧，而人类内耳毛细胞对氧极为敏感，所以缺氧会对毛细胞造成损害，所以应该注意改变这些不良习惯。抑郁、情绪波动、过度疲劳等可加重耳鸣，放松、快乐等良好的情绪和精神状态可减轻或减轻耳鸣。

　　耳鸣患者因其他疾病就诊时，请不要忘记告诉接诊医生自己患有耳鸣，因为有些药物可能会加重耳鸣症状。患者应该注意远离噪声，长期暴露在爆炸噪声中和长期暴露在噪声中会导致听力损失和耳鸣，在高强度噪声环境中工作的人员应注意噪声防护。此外，请注意不要长时间在高音量或嘈杂的环境中使用耳机。

　　建议患者应该远离嘈杂的环境，避免长时间戴耳机。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。