空调制热多少度睡觉最舒服

建议开22-26度左右即可。

由于冬天的时候天气比较冷，因此很多人开空调制热温度会比较高，因为这样房间的温度会高，但其实空调制热温度不宜过高，温度过高会导致空气湿度减少，从而导致空气干燥，长期时间待在这样的环境中，会导致人体烦闷，导致皮肤干燥、喉咙瘙痒等症状发生。

一般生活中空调开制热房间变暖后，温度控制的在22-26度左右即可，这样的温度范围内，对于人体来说是很舒适的，不会产生不适感觉，其次22-26度的制热，对于空调涞水也是比较节能环保的。

空调制热有必要开辅热吗

根据实际情况而定。

一般建议当室外温度低于零下5度的时候可以打开辅热，高于的时候就不要开，因为空调开辅热耗电量也会增加，避免多余的能耗产生。

空调制热的功能，主要在冬天的时候使用，要不要开辅热，首先要知道辅热的作用，空调辅热可以根据根据房间温度的变化以及室内机风量的大小而改变发热量，以便于更好的调节室内温度，更迅速更强劲的进行制热。