血压的正常严重关系到身体健康，那么高低血压范围多少正常？

高低血压范围多少正常

高低血压分别是指收缩压和舒张压，成人正常收缩压范围90~139mmhg，舒张压正常范围60~89mmhg。对有高血压家族史且有多种冠心病风险因素的患者应定期监测血压以早期发现高血压。如果患者是高血压，就要早诊断、早治疗，高血压的治疗主要是使用降压药和生活方式的干预来控制血压。

高血压最主要的危害是心、脑、肾等并发症的发生，长期不受良好控制的高血压会引起中风、心肌梗死、心力衰竭、肾功能损害等一系列病变。轻者患者丧失劳动力，生活不能自理，重者死亡。血压平均下降5至6毫米汞柱可使冠心病发病率下降16%，脑卒中发病率下降38%，高血压严重影响孕妇心脑肾功能和胎儿发育，妊娠本身也会诱发高血压、子痫的发作。

高血压患者应当低盐，低动物脂肪饮食为宜，并避免进食富含胆固醇的食物，肥胖者能要注意适当的控制食量和总热量，低血压患者则反之。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！