雀斑可以通过激光、冷冻、微波、高频电针等手段祛除。使用激光治疗比较多，激光治疗是在对正常皮肤组织没有损伤的情况下，让特定波长的激光光束可以透过表皮和真皮层，击碎色素细胞和色素颗粒。这种方法安全不留疤痕，是比较流行的方法。术后注意保养，防止日晒，饮食清淡为主，忌吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜水果蔬菜。

　　去除雀斑的方法

　　1、胡萝卜汁涂脸

胡萝卜涂脸可以淡化雀斑这个方法如果坚持使用，效果还是不错的。将胡萝卜清洗干净去皮，用榨汁机榨成汁，榨汁的时候不要添加其他水分，榨好汁放在冰箱冷藏，每天早上和晚上洗完脸后，取出适当轻拍在脸上，20分钟左右清洗干净即可，坚持使用可有效改善雀斑。

　　2、坚持每天晚上睡前喝牛奶

牛奶非常有营养，美容功效也是众所周知的，能快速美白肌肤，淡化肌肤黑色素，还有给肌肤补水的美容功效。有雀斑的人长期坚持喝，淡斑养颜的功效是非常明显的，需要注意的是这种方法能淡化雀斑，但是想要彻底清除雀斑的话建议选择激光治疗。

　　3、吃西红柿

西红柿中含有丰富的维生素C，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，减少皮肤内黑色素的形成，长期坚持吃西红柿可以帮助皮肤美白淡斑，使皮肤看起来更水嫩白皙。

　　4、医美激光祛斑

调Q激光、OPT、王者之心、王者之冠等激光仪器都能祛斑，激光祛斑也是有疗程的，最好指定一个疗程，这样才能彻底分型祛斑。

　　雀斑的形成原因

　　1、遗传因素

　　如果家族中普遍的长有雀斑，那么后代中有雀斑的可能性非常高，雀斑一般在儿童5岁的时候开始显现，女性的雀斑的几率比男性要多。

　　2、生活习惯不好

　　很多日常生活中不良的生活习惯也是会导致雀斑产生的，挑食、熬夜、爱吃垃圾食品、生活压力大这些因素,也会导致人皮肤的黑色素增加，形成雀斑。

　　3、暴晒

　　暴晒也是导致雀斑的一个比较重要的原因，太阳中的紫外线会使表皮产生很多黑色素颗粒，而这种黑色素颗粒也是导致脸上长斑的原因。

　　4、内分泌异常

　　女性内分泌失常不仅会影响女性的身体健康，还会使女性长出色斑。内分泌失调，性激素水平也会有所变化，情绪也会不稳定，这样都是引起雀斑形成的小因素。