一般来说,脚踝内侧是照海穴、太溪穴等穴位。具体分析如下:
1.照海穴:照海穴是八脉交会穴,在足内侧,内踝尖下方凹陷处。照海穴主要的作用是吸热生气,可以治疗咽喉干燥、失眠、惊恐不宁、月经失调、阴痒、脚气等病症。
2.太溪穴:太溪穴是人体穴位之一,属于足少阴原穴,位于足内侧,在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。太溪穴有滋阴益肾、壮阳强腰等作用,可以缓解肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、手脚冰凉、精力不济、手脚无力、风湿痛等症状。