误食洗洁精后喉咙难受可以通过漱口、催吐、食物等方法缓解。

　　1、漱口：在误食洗洁精后，如果摄入的量不多，喉咙难受的情况不是很严重，需要及时使用温水进行漱口，将口腔中的洗衣液稀释吐出，进而缓解喉咙难受的情况。

　　2、催吐：在进行漱口后如果症状得不到缓解，需要和较多的温水进行稀释，然后使用用手压舌根的方法进行催吐，缓解以上症状。

　　3、食物：误食洗洁精后减少对胃黏膜刺激引起反流的情况，可适当的摄入牛奶或鸡蛋清来保护胃黏膜。

　　如果通过以上方法症状得不到缓解，需要及时到耳鼻喉科就诊，日常生活中要避免误食刺激性物品，养成一定的安全意识。