流鼻血一般不能运动，防止再次流血。

　　流鼻血指的是鼻腔，以及周围组织的血管破裂，表现为血液经过鼻孔流出或者后流入口咽部，出现这种现象可能是由于鼻子受到损伤，或者是鼻子结构本身发生异常，以及鼻部炎症等因素导致。出现流鼻血的现象以后，一般不能进行运动，主要是由于运动以后会导致浑身的血循环加速，同时也会导致鼻腔内部的管压力增大引起再次出血，表现为鼻出血增多、增快的现象，不仅会对止血效果产生影响，同时也可能会导致病情加重。

　　出现流鼻血的现象以后，如果出血量不是特别大，表现为鼻涕中带血丝或者鲜血从鼻孔滴出，但是速度不快不能连贯，可以通过适当压迫达到止血的目的。但是，如果患者出血量比较大，表现为鲜血连续滴下就需要及时就医处理。