乳头凹陷是一种先天性乳房发育畸形，而乳头凹陷不仅影响乳房的形象，也会对哺乳造成一定的影响。因此，患者可以通过霍夫曼运动来进行治疗，从而达到能正常喂奶的目的。具体操作如下：

　　1、关闭门窗后产妇掀开上衣，露出内陷乳头，取热毛巾进行擦拭，保证干净卫生。

　　2、清洁双手，用食指和拇指的指腹，在乳头的根部向下压。

　　3、手指轻轻地划过乳晕，最后在乳晕的外侧进行挤压。

　　4、一圈一圈地缓慢进行按压，1天可以做5次到6次，慢慢地能够矫正乳头凹陷的情况。

　　有乳头凹陷问题最好提早进行治疗，比如轻度乳头凹陷可以经常使用负压吸引法治疗，重度乳头凹陷可以考虑通过手术矫正。