3、喝鸡汤

感冒鼻塞，且流鼻涕，喝鸡汤可以起到清除呼吸道病毒的作用。而且孕妇喝鸡汤还能增强抵抗力，避免再次感冒。

4、多吃新鲜蔬果

合理的饮食能为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。少吃辛辣刺激、炒炸油煎的食物。

孕妇感冒对胎儿有影响吗

我们都知道孕妇是不能乱用药的。若是一般的感冒，如打喷嚏、鼻塞、也不发烧，不用服感冒药，一个星期左右就自行痊愈了。这种情况下对胎儿是没有什么影响的。

如果症状较严重，如持续高烧不退，或者感冒不是一般的感冒而是流感病毒感染的感冒。这时孕妇感冒对胎儿是会有影响的，主要表现在以下三个方面：

1、感冒由流感病毒引起的，病毒和细菌可能会通过胎盘而传染给胎儿，从而影响到胎儿的发育，严重的还可能造成胎儿畸形、脑积水、先天性心脏病等。

2、在孕晚期，由于胎儿发育基本完全，孕妇患有严重感冒后，感冒造成的毒素可能会刺激子宫，导致胎儿早产，严重时还可能出现胎儿死亡的情况。

温馨提示：

如果孕妇感冒咳嗽一段时间后不见好转，那就要考虑去看医生了，要在医生的指导下用药，不要自己乱用药。还有就是，孕期感冒需要居住空间空气通畅，尽量不要到人多的场所。注意多休息，饮食宜清淡，吃易消化的食物。及时加减衣物，避免感冒再次加重。