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烤肠的危害

2024-09-14

  烤肠的危害比较常见的有造成体重增长、引起亚硝酸盐中毒、诱发胃肠道疾病等。

  1、造成体重增长

  烤肠属于热量比较高的食物,而且添加剂比较多,可能含有反式脂肪酸。长期吃容易导致体重增长引起肥胖,使冠状动脉粥样硬化的发生几率提高。

  2、引起亚硝酸盐中毒

  因为含盐量比较高,长期放置或反复加热,含有的钠盐可能会转化为亚硝酸盐,引起亚硝酸盐中毒,发生呕吐、腹泻甚至死亡的情况。

  3、诱发胃肠道疾病

  由于食物添加剂、脂肪等成分含量比较高,容易造成肠胃消化负担过重,以及使肠胃黏膜受到刺激,诱发急性胃肠炎、十二指肠溃疡等胃肠道疾病。

  另外,还会导致机体癌变等风险提高,所以要少吃或不吃。