对于正常女性来说，基本每个月身体中都有一颗卵子排出；而卵子排出体外，需要促卵泡生成素的作用。且每一个不同的时期，女性身体中促卵泡生成素的正常值，也会存在较大差异。那么，促卵泡生成素正常值是多少呢？接下来就为大家解答这个问题。

促卵泡生成素正常值是多少

一般来说，促卵泡生成素的作用，是促进卵泡的发育和成熟；且不同时期，促卵泡的值是不一样的。通常促卵泡生成素正常值为1.5~10mlu/ml；如果这个时期，促卵泡生成素的数值升高，表明卵巢的储备功能下降；卵巢的功能接近衰竭。因此，建议平时在饮食上，可吃一些黑豆、糯米粥、红糖等，以弥补卵巢功能的不足。此外，如果促卵泡生成素偏低，和长期服用避孕药，或是使用性激素过多有关。所以，建议患者应注意日常护理，情况严重时应及时就医诊治。

知识拓展：卵巢的保养方法

1、调整内分泌

对于女性卵巢的保养来说，是需要先来纠正内分泌失调；通过调整身体的一些内在因素，保持心情愉快、饮食规律、规律睡眠、适当运动，一般来说，在必要的时候可通过药物调整，并接受专业医生的指导建议，不可随意服用药物。

2、补充雌激素

因为卵巢早衰是由于雌激素分泌不足引起的，且还会影响月经，导致出现阴道干涩的情况。因此，可通过补充雌激素来调节体内的激素水平，可有效缓解卵巢功能衰退的情况。但此方法长期使用的话，会给身体带来很大的副作用。

3、避免卵巢刺激

卵巢，是一个女性最重要的一个部分；对于卵巢来说，最大的保养就是不做过多的刺激。很多女性在做过卵巢保养后，会有不规则阴道出血的症状，也跟卵巢的刺激和身体本身的激素水平的波动是有关系的。

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