痛风是由于嘌呤代谢紊乱，引起了高尿酸血症而导致，在平时的日常生活中，患者一定要注意饮食上不要吃嘌呤含量比较高的食物，比如动物内脏，海鲜，豆类制品，酒类可以多吃新鲜的蔬菜和水果，以低嘌呤的食物为主，多喝水来促进体内尿酸的排泄。

　　在缓解期患者可以适当的做一些功能锻炼，有利于提高自身的抵抗力，同时患者一定要保持愉悦的心情，要有战胜疾病的信心。