喝益母草膏一般情况下3～5天能催出来月经，具体的时间因人而异。具体分析如下：

　　益母草属于一种中药，具有活血调经的功效，通常用于女性月经不调的治疗，改善患者痛经、闭经等症状。食用益母草后一般情况下在3～5天可促使月经的来潮，由于个体差异，催出时间也会有所不同。如果超过了7天月经还没有来，可能是由于某些疾病因素导致的停经，比如高泌乳素血症、宫腔粘连等，建议及时到医院进行检查。

　　月经推迟建议在专业医生的指导下，根据具体的情况来进行治疗，避免擅自用药。