胃炎是困扰很多人的问题，慢性胃炎就更加难以摆脱了。慢性胃炎是很难快速康复的，需要用药来改善症状，还不能随便吃东西，可能一吃就不舒服。慢性胃炎对吃饭影响很大，患者会不想吃饭，吃饭之后也会胃不舒服，也容易消化不良，也妨碍营养吸收，不少患者会营养不良，甚至会贫血。

　　慢性胃炎要想痊愈，需要的时间会很长，可能是几个月，也可能是几年，就看有没有坚持吃药，还有能不能在饮食上控制好自己。吃喝比较克制的人，就能将胃保护得好一些，慢性胃炎就好的快一些。

　　而那些喜欢吃辣的，冷饮也不忌口的，不好好吃饭就爱吃零食的人，慢性胃炎就经常发作，基本会一直在。希望慢性胃炎好得快，就一定要避免症状发作，要按时吃饭，要多吃水果和绿色蔬菜，少吃零食，烧烤和油炸的食物最好不吃，饮料和咖啡也要少喝。

　　把胃照顾好，慢性胃炎就能康复得快一些，吃一些易消化的、碱性的食品，保持乐观的心态，每天要睡足觉，还要适量运动，都是能养胃的，这样就能让恢复的时间变短。